Mo's Blog

Selbstfürsorge, Resilienz und Achtsamkeit ist kein modischer Zusatz. Sondern Widerstand in einer Welt, die dich lieber funktionieren sieht als lebendig. Und sie ist eine Entscheidung: Für Selbstverantwortung, Klarheit und deine ganz eigene innere Balance.

Achtsamkeit

In Verbindung bleiben

By: Mo (Angela Mohaupt)

Soziale Ausgrenzung in Krisen zeigt nicht das Fehlverhalten einer einzelnen Person, sondern die Angst einer Gemeinschaft vor emotionaler Wahrheit. Wer trauert, liebt oder scheitert, hält der Gruppe einen Spiegel vor – und oft schaut diese weg, weil sie sich selbst nicht erkennt. Heilung entsteht dort, wo Mensch aufhört, um Zugehörigkeit zu kämpfen und beginnt, sie in sich selbst zu begründen - durch Bewusstheit, Selbstwahrnehmung und kleine Schritte in Richtung neuer innerer Stärke.

Achtsamkeit

Menschliche Geste

By: Mo (Angela Mohaupt)

Was ist deine kleine Geste heute? Was kannst du tun, für dich, für andere, damit die Welt ein Stück menschlicher statt kälter wird?

Achtsamkeit

Selbstfürsorge über Medienflut

By: Mo (Angela Mohaupt)

Wie viel Welt verträgt ein Mensch? Wie bewahren wir Resilienz inmitten der Medienflut? Ein kritischer Blog über Nachrichtenkonsum, Selbstschutz und bewusste Abgrenzung mit Haltung. Ein Text für alle, die informiert bleiben wollen, ohne sich selbst zu verlieren. Und für alle, die Coaching nicht als Optimierung verstehen - sondern als Einladung, sich zu reflektieren und wieder zu spüren.

Achtsamkeit